HEUTE.
der gürtel geht nun 4 löscher weiter zu, meine 4xxxxl outdoorhose ist wesentlich zu weit. muss ich mir gedanken machen :).
mir geht es sehr gut heute morgen schon dachte ich mir du kaufst gutes frühstück. putenbrust frische brötchen kaffee und der tag gehört uns.

das wiegen heute morgen brachte : 116,9

glaube nach dem leckeren frühstück mache ich mit wiegen eine pause. mal sehen.

heute abend, jetzt. sitze am rechner und schreibe diesen blog ich wünsche mir von herzen das ich mein traumgewicht bekomme und marathon laufen kann ich WILL den köln marathon laufen komme was wolle. nextes jahr bin ich dabei.
mich im spiegel zu sehen macht wieder ansatzweise spass nicht wegen dem körpergulasch der da steht sondern zu sehen das das fass kleiner wird.

bin stolz auf mich.